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小習慣也能改變人生

每天重覆的小習慣,累積久了就會引發一些變化,可能是慢性病,...

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小習慣也能改變人生

每天重覆的小習慣,累積久了就會引發一些變化,可能是慢性病,也可能是令人神清氣爽的能力。
每天重覆的小習慣,會影響你的健康。
如果你習慣每天用負面的語言面對生活或冷言嘲諷,那就從今天開始改變,每天讓周遭的人開心十次吧!!
這樣不僅能療癒你的靈魂,也能讓周遭的人心境變得開朗唷!! ❤

#幸福從小習慣開始
#那就先笑一下!


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